С 16 по 22 января в Удмуртии проходит неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
К основным типам ХНИЗ относятся: болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания, сахарный диабет.
В Удмуртии от этих заболеваний страдает около 397 тысяч человек. Под наблюдением врачей находятся 306,9 тысяч жителей республики с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, около 40 тысяч человек с новообразованиями, 42,4 тысячи пациентов, страдающих сахарным диабетом и 7,5 тысяч – с хронической обструктивной болезнью легких.
«Огромную роль в развитии хронических заболеваний играют так называемые факторы риска – курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, повышенные показатели давления и холестерина, лишний вес и особенно употребление алкоголя.
Употребление алкоголя может стать причиной развития более 200 различных заболеваний и серьезных проблем со здоровьем, таких как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни. Алкоголь действует на работу всех органов и систем организма, его регулярное употребление даже в течение нескольких месяцев может привести к значительному ухудшению состояния здоровья», – отмечает главный внештатный терапевт Минздрава Удмуртии, заместитель главного врача 1 РКБ Ольга Муравцева.
Чтобы сохранить здоровье, врачи советуют регулярно проходить профосмотры и диспансеризацию, поддерживать в норме основные показатели (уровень холестерина и глюкозы в крови, уровень АД, индекс массы тела, окружность талии), рационально питаться, уделять физической активности не менее 4 часов в неделю и отказаться от вредных привычек