По данным Гидрометцентра, с 5 по 11 января в Удмуртии ожидается значительное похолодание. Если вы проводите новогодние праздники на свежем воздухе, стоит помнить о своей безопасности!
Заведующий ожоговым отделением 1 РКБ Алексей Микличёв рассказал, как защитить себя и своих близких от обморожения.
«Самые незащищенные места на теле – это пальцы рук и ног, поэтому не забывайте о дополнительных носках и перчатках. Также важно защитить от холода голову и шею! Наденьте шапку и шарф. Одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не сковывать движений и не препятствовать нормальной циркуляции крови», – напомнил специалист.
Перед выходом на улицу используйте специальный защитный крем, особенно если знаете, что проведете на улице более часа.
Откажитесь от курения и алкоголя! Под воздействием никотина сужаются периферические сосуды, и возрастает вероятность обморожения. А алкоголь расширяет кровеносные сосуды, увеличивая общую теплоотдачу организма.